ザクロの効果

zakuro_1 ザクロの実には、ミネラルやビタミンが
たっぷり
含まれています

ザクロの成分には女性ホルモンエストロゲンと似た働きをする
エストロンが含まれていると言われていてます。

女性ホルモンの働きを整える作用があり、美肌や健康への効能が期待できます。
古来から「生命の果実」として世界中の女性に人気です。

ザクロの成分

  • カリウム
  • ビタミン
  • カルシウム
  • ナイアシン
  • りん
  • ナトリウム
  • グルタミン酸
  • アスパラギン酸
  • タンニンなど

カリウムは、他の植物と比べて多く含まれています。
これは体に必要不可欠なミネラルで、血圧を正常に保ったり、心筋梗塞の予防、筋肉収縮を
正常に保つのに役立ちます。

ザクロはビタミンCのほかにビタミンB1B2が含まれ、ビタミンCは美肌を保ち、
B1は過度の疲れや食欲不振を和らげます。
B2は、美肌、美髪に効果あり、口内炎などの炎症も防ぎます。

エストロンは、女性ホルモンのエストロゲンの一種で更年期障害生理不順にも効果あり、
もちろん美肌にも素敵な効果を期待できます!
ザクロの時期は是非いただきましょう!

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